早餐 藍藻營養補給隨身包~43.5卡+樂活輕食咖啡蛋糕1片~59.4
午餐 地瓜薏仁瘦肉粥~438卡+蒟蒻14.5卡
健康滿點的粥品~有我愛吃的地瓜和南瓜~
雖然人家說吃地瓜後會一直放屁,可是我就是愛吃、愛吃、愛吃…
連湯裡也都散發著地瓜香呢~^^
下午茶 樂活輕食咖啡蛋糕1片~59.4卡
晚餐 焗烤繽紛獅子頭~328卡+蒟蒻14.5卡
嘻~又到了期待的焗烤時間~
雖然獅子頭不是紅燒的,吃起來卻很有味道哦~
你們看裡面~有豐富的蔬菜~
還有咬到脆脆的東西…我想應該是荸薺吧~
吃的出來是簡單的調味而已~
剛剛好能吃出食材本身的甜味~
睡前飲品 體內環保活菌酵素10.5卡
乳酸飲料~微微淡淡的甜味~相信每個人都會喜愛的味道
第三天共 967.8 卡
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- Sep 17 Fri 2010 23:19
[1000卡飲食]親清"一千卡飲食計劃"試吃第8天
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